RETROUVONS
NOUS
Séjour Détox Yoga
Mardi 12 au dimanche 16 octobre 2022
Eco-gîte L'arche des 3 Becs - La Chaudière (Drôme)
( Navette possible à partir de la gare de Crest)
Nettoyage et régénération
Alimentation végétale sans gluten, locale et bio
3 jours de jus légumes/fruits frais à l'extracteur
Bouillon tous les soirs et tisanes à volonté
2 séances de kundalini yoga/jour
Randonnée tous les jours
Atelier de cuisine végétale
Soirée de transmission autour de la detox
Hébergement dans un éco-gite en chambre partagée 2 personnes.
Piscine chauffée en intérieur, sauna
Séjour limité à 12 personnes
Possibilité de massage sur demande lors de l'inscription
575 euros tout compris en chambre partagée
Possibilité de chambre seule avec salle de bain
partagée ( 635 euros) ou privée ( 758 euros)
Une journée type
7h30: kundalini yoga
8h30: Jus de légumes/fruits à l'extracteur
9h30: départ en randonnée
13H30: Jus
Temps libre pour se reposer, profiter du sauna,
de la piscine chauffée, des massages etc...
16h: atelier ( yoga, cuisine, fleurs de Bach...)
18h: méditation
18h30: jus+bouillon de légumes
20h: soirée de partage autour de la naturopathie
et les rituels ancestraux
Ce stage est fait pour vous si:
- vous êtes en bonne santé et vous souhaitez le rester encore longtemps
- vous avez besoin de faire une pause
- vous en avez marre de devoir compter sur quelqu'un d'autre pour comprendre ce qu'il se passe à l'intérieur de vous
- vous avez un peu de discipline et vous êtes prêt(e) à mettre des choses en place pour votre santé
Ce stage n'est pas fait pour vous si:
- vous avez une maladie et vous voulez vous soigner par des techniques énergétiques
- vous ne voulez pas apprendre et préférez que des spécialistes s'occupent de votre santé
- vous aimez vos mauvaises habitudes et pour rien au monde vous souhaiteriez les changer
Séjour organisé avec Alexis Gonzalez ( site web) kinésithérapeute, accompagnateur de moyenne montagne et enseignant de Kundalini yoga.
Lors de l'inscription, une consultation en naturopathie est proposée afin de valider votre capacité à réaliser la cure et vous partager quelques conseils de préparation.
Ce séjour vous appelle? Vous souhaitez en savoir plus? Echangeons ensemble.
