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RETROUVONS
NOUS

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Séjour Détox Yoga

Mardi 12  au dimanche 16 octobre 2022

Eco-gîte L'arche des 3 Becs - La Chaudière (Drôme)

( Navette possible à partir de la gare de Crest)

 Nettoyage et régénération

 Alimentation végétale sans gluten, locale et bio

 3 jours de jus légumes/fruits frais à l'extracteur

Bouillon tous les soirs et tisanes à volonté

 2 séances de kundalini yoga/jour

 Randonnée tous les jours

 Atelier de cuisine végétale

 Soirée de transmission autour de la detox

 Hébergement dans un éco-gite en chambre partagée 2 personnes.

 Piscine chauffée en intérieur, sauna

 

 Séjour limité à 12 personnes

Possibilité de massage sur demande lors de l'inscription

 

 575 euros tout compris en chambre partagée

Possibilité de chambre seule avec salle de bain

partagée ( 635 euros) ou privée ( 758 euros)

Une journée type

7h30: kundalini yoga

8h30: Jus de légumes/fruits à l'extracteur

9h30: départ en randonnée

13H30: Jus

Temps libre pour se reposer, profiter du sauna,

de la piscine chauffée, des massages etc...

16h: atelier ( yoga, cuisine, fleurs de Bach...)

18h: méditation

18h30: jus+bouillon de légumes

20h: soirée de partage autour de la naturopathie

et les rituels ancestraux

 

 

Ce stage est fait pour vous si:

- vous êtes en bonne santé et vous souhaitez le rester encore longtemps

- vous avez besoin de faire une pause

- vous en avez marre de devoir compter sur quelqu'un d'autre pour comprendre ce qu'il se passe à l'intérieur de vous

- vous avez un peu de discipline et vous êtes prêt(e) à mettre des choses en place pour votre santé

Ce stage n'est pas fait pour vous si:

- vous avez une maladie et vous voulez vous soigner par des techniques énergétiques

- vous ne voulez pas apprendre et préférez que des spécialistes s'occupent de votre santé

- vous aimez vos mauvaises habitudes et pour rien au monde vous souhaiteriez les changer 

Séjour organisé avec Alexis Gonzalez ( site web) kinésithérapeute, accompagnateur de moyenne montagne et enseignant de Kundalini yoga. 

Lors de l'inscription, une consultation en naturopathie est proposée afin de valider votre capacité à réaliser la cure et vous partager quelques conseils de préparation. 

 

Ce séjour vous appelle? Vous souhaitez en savoir plus? Echangeons ensemble. 

 

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